בלט דיסק יכול להופיע לכל אחד מאיתנו כאשר עוברים את גיל 30 בעקבות שינויים ניוונים של הגוף תלוי גיל.עם גילוי בלט הדיסק,האדם נלחץ סהכ דבר מאוד הגיוני מבדיקות של ct וmri אל האורטופד שלרוב מתגלים בלט אחד או יותר.בלט בהגדרתו,בליטה של חלק מהדיסק החוצה מעטפת הדיסק לא נקרעה ולא נחבלה נחשב למצב קל יחסית לטיפול,מצב שאפשר לפתור אותו בטיפול עיסוי רפואי בקלות רבה.בלט דיסק כ"כ נפוץ שבל שבוע אני נקרא לטפל ולשקם אדם הסובל מכאבים כל עוד המטופל מבין את מצבו ומטפל כמו שצריך התהליך יהיה מהיר לריפוי .חשוב להדגיש ולחדד כי בלט דיסק אינו מעיד על פריצת דיסק או בקע דיסק מתקרב וכי אפשר לחיות טוב ואפילו בשלום עם בלט דיסק שנים רבות.מצבים של פריצת דיסק או בקע דיסק הם מצבים קשים יותר הן מבחינת והן מבחינת ריפוי כך שצריך להירגע ולטפל נכון בגוף ולשקם את כל הגב והצוואר כולו.
כל עוד ולא גילינו סבירות גבוהה שגם לא נרגיש את הפגיעה וההגבלה בשל בלט דיסק,בלט דיסק יכול להופיע בחוליות הצווארית,או בחוליות הגב כאשר הבלט הקשה ביותר הוא בלט גב אמצעי.מה שמגביר את הכאב לרוב הוא לא הבלט דיסק עצמו אלא הלחץ שהוא מפעיל על השרירים עצמם השרירים מתכווצים ואז נוצר לחץ על הבלט עצמו מה שמגביר את הכאבים.יותר ויותר אנשים מגלים כי הם סוחבים על גופם בלט או שניים בלטי דיסק יכולים להיות פגועים גם אם אין כאב ויכול להיות שהאדם לא יודע בכלל שקיימים לו בלטי דיסק שנפגעו עד שהוא מגיע למצב של כאבי גב מרכזי,כאבי גב תחתון או כאבי צוואר.בלט דיסק יכול להיווצר מגורמים רבים כמו פעילות ספורטיבית מאומצת ללא מנוחה לגוף,הרמת משקלים כבדים,ישיבה מרובה קל וחומר אם היא על מחשב בו יכולים להיפגע גם שרירי הצוואר וגם שרירי הגב .
עיסוי לבעיית בלט דיסק הוא מצב קל לטיפול אם כי חשוב לבוא עם ממצאים רפואיים כדי שמטפל ידע במה לטפל למרות שגם ללא צילומי רנטגן מעסים בכירים יזהו את האזורים הפגועים לבד.טיפול בנקודות כאב בשרירי זוקפי הגב העמוקים נמצאות קרוב מאוד לעמוד השדרה נמצאות בשקע הקל בין עמוד השדרה לקבוצת השרירים המשפיעות על בלטי דיסק בדרך כלל הורדת הלחץ על השרירים האלו יורידו את הלחץ המשפיע על בלט דיסק וגורם לכאבים.שיפור מגיע כבר בטיפול הראשון הוא יהיה עיסוי מאוד אינטיסיבי סביר להניח שהלחץ על שרירי זוקפי הגב יהיו חזקים קל וחומר אם המטופל לא עבר טיפולים רפואיים אלו מימיו.
לאחר העיסוי הראשון ייתכנו כאבים אבל כאבים שהתרגל אליהם המטופל אלא יותר כאב של לחץ המופעל בעת העיסוי נקרא ריאקציה שזה פעילות הגוף לאחר העיסוי דבר זה יכול להופיע עד 72 שעות מרגע הטיפול לרוב ב24 שעות הראשונות ולאחר מכן תהיה הטבה משמעותית הקלה ותנועה טובה יותר.מספר הטיפולים המומלץ הוא בין 5-6 מכיוון שיש לטפל בכל החלקים אשר נפגעו ויש חשיבות רבה לטיפולים סמוכים ז"א טיפול של פעם בשבוע למשך חודשיים .כבר בטיפול השני והשלישי יהיה שחרור גדול והתקדמות גדולה,טווחי תנועה טובים,היעלמות כאבים
